SOINS
MASSAGE THÉRAPEUTIQUE
Type de massage qui travaille en particulier les zones qui s’avèrent douloureuses. Il se pratique par pétrissage, lissage, vibration ou par des mouvements plus fins et plus subtils sur les points de tension. Il s’agit de drainer et activer le système sanguin musculaire en utilisant des techniques de pétrissages, de vibrations, de percussions et de frictions.
MASSAGE RELAXANT
Il s’agit d’un massage global relaxant qui en plus de soulager les tensions musculaires superficielles et profondes, possède de multiples actions thérapeutiques. Il permet de renforcer le système immunitaire, d’améliorer les fonctions digestives, de stimuler la vitalité des tissus, favoriser une bonne circulation sanguine et d’apaiser les tensions nerveuses.
MASSAGE SPORTIF
Le massage sportif est une technique manuelle de récupération. Il atténue le « stress » musculaire de l’effort et réduit l’apparition des douleurs retardées appelées courbatures. Le massage agit comme cicatrisant des micros-lésions des fibres musculaires lésées, en augmentant la vasodilatation cutanée et en facilitant les circulations veineuses et lymphatiques.
DRAINAGE LYMPHATIQUE MANUEL
C’est une technique de thérapie manuelle douce destinée à stimuler la circulation de la lymphe tout en renforçant le système immunitaire. Il s’effectue avec les doigts et la paume des mains sur l’ensemble du corps, en suivant le sens de la circulation lymphatique et en variant la pression.
VENTOUSES
La vacuothérapie (massage aux ventouses) est une technique basée sur le principe d’activation de la circulation locale. Cette thérapie favorise une décongestion des tissus. Elle permet de créer une pression négative (succion) qui soulève les tissus et a des répercussions positives sur le plan musculaire.
TARIFS
45 min de soin et anamnèse – 90 CHF
60 min de soin et anamnèse – 120 CHF
90 min de soin et anamnèse – 170 CHF
5 séances 60 min : 500 CHF
10 séances 60 min : 1000 CHF
À PROPOS D’ANTOINE SHAKO
« Le coeur de la guérison réside dans notre capacité d’écouter, de voir, de percevoir plus que dans le fait d’appliquer une technique. » T.W. Myers
La massothérapie est le point de jonction où la science et l’intuition se rencontrent : cela nécessite des connaissances et de l’expérience, mais surtout de l’écoute ainsi qu’une certaine créativité.
Mon style de massage combine technique, puissance, sensibilité et concentration.
Mon objectif est de m’assurer qu’à votre départ, vous vous sentiez mieux qu’à votre arrivée.
Si je peux trouver et traiter une cause sous-jacente,
traiter un problème secondaire au cours de la même session
ou montrer des conseils d’auto-soins, je le ferai.
Antoine Shako
Massothérapeute
PRENDRE UN RENDEZ-VOUS À RENENS
Jeudi : Avenue de Sévelin 32B CH – 1004 Lausanne
CONTACT
Thérapeute agréé ASCA et RME.
Il est important de vous renseigner au préalable auprès de votre assurance complémentaire pour le remboursement.
En cas d'empêchement, je vous remercie de me contacter 24 heures à l'avance. Les rendez-vous non annulés 24 heures à l'avance seront facturés. Merci de votre vigilance.
