SOINS
MASSAGE CLASSIQUE
Le massage va bien
au-delà du simple traitement d’une pathologie, il s’agit d’une approche globale qui prend en compte l’être humain dans toute sa complexité. Il ne vise pas seulement le soulagement d’une tension ou d’une douleur, mais s’adresse à la personne dans son ensemble : physique et mental. Le toucher agit comme un lien profond qui stimule les mécanismes naturels de régulation, apaise les tensions émotionnelles et favorise un équilibre global, répondant ainsi à des besoins qui dépassent le strict cadre physique.
MASSAGE SPORTIF
Le massage sportif est une technique manuelle de récupération.
Il atténue le « stress » musculaire de l’effort et réduit l’apparition des douleurs retardées appelées courbatures. Le massage agit comme cicatrisant des
micros-lésions des fibres musculaires lésées, en augmentant la vasodilatation cutanée et en facilitant les circulations veineuses et lymphatiques.
RÉFLEXOLOGIE PLANTAIRE
Il s’agit d’une pratique fondée sur l’idée que chaque zone du pied correspond à un organe, une glande ou une partie spécifique du corps. En stimulant ces points par des pressions précises, elle favorise l’autorégulation de l’organisme, peut activer le système nerveux, améliorer la circulation sanguine et lymphatique, réduire le stress, et soulager certaines douleurs. Elle est reconnue comme une approche complémentaire pour promouvoir le bien-être global.
DRAINAGE LYMPHATIQUE MANUEL
C’est une technique de thérapie manuelle douce destinée à stimuler la circulation de la lymphe tout en renforçant le système immunitaire. Il s’effectue avec les doigts et la paume des mains sur l’ensemble du corps, en suivant le sens de la circulation lymphatique et en variant la pression.
VENTOUSES
La vacuothérapie (massage aux ventouses) est une technique basée sur le principe d’activation de la circulation locale. Cette thérapie favorise une décongestion des tissus. Elle permet de créer une pression négative (succion) qui soulève les tissus et a des répercussions positives sur le plan musculaire.
TARIFS
45 min de soin et anamnèse – 90 CHF
60 min de soin et anamnèse – 120 CHF
90 min de soin et anamnèse – 170 CHF
5 séances 60 min : 500 CHF
À PROPOS D’ANTOINE SHAKO
« Le coeur de la guérison réside dans notre capacité d’écouter, de voir, de percevoir plus que dans le fait d’appliquer une technique. » T.W. Myers
La massothérapie est le point de jonction où la science et l’intuition se rencontrent : cela nécessite des connaissances et de l’expérience, mais surtout de l’écoute ainsi qu’une certaine créativité.
Mon style de massage combine technique, puissance, sensibilité et concentration.
Mon objectif est de m’assurer qu’à votre départ, vous vous sentiez mieux qu’à votre arrivée.
Si je peux trouver et traiter une cause sous-jacente,
traiter un problème secondaire au cours de la même session
ou montrer des conseils d’auto-soins, je le ferai.
Antoine Shako
Massothérapeute
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Thérapeute agréé ASCA et RME.
Il est important de vous renseigner au préalable auprès de votre assurance complémentaire pour le remboursement.
En cas d'empêchement, je vous remercie de me contacter 24 heures à l'avance. Les rendez-vous non annulés 24 heures à l'avance seront facturés. Merci de votre vigilance.
